Da har rud-gutta kommet seg gjennom første uka med treninger. Det har vært mye fokus på teknikk med forholdsvis enkle øvelser, for å få på plass bevegelse/forflytning i sanda. Mottak/legg har vært hovedfokus på treningene, men vi har fått tid til litt matching også, for å sjekke ut formen i kamp.
På Torsdagen fant vi et lite treningsstudio hvor det kostet ca. 300 kr. for en måned, så vi har også kommet godt i gang med styrketreningen.. Alt i alt må vi si oss fornøyde med første uka i forhold til treningen!
På Lørdag var vi ute og spiste med resten av den norske gjengen som er her i Rio. Møteplass og tid var avtalt og rud-gutta var på plass sammen med Janne Moen. Etter å ha stått opp og ned i ca 30 min for å vente på resten av folka (skal ikke nevne navn) kunne vi endelig finne oss et sted å spise :) Etter litt leiting havnet vi på en fantastisk restaurant hvor de kom med alt mulig slags kjøtt til bordet. Tror ikke det var noe kjøtt de ikke kunne tilby der! Budsjettet våres sprakk som bare det etter denne kvelden, men vi overlever!
Pga. lite penger har vi forsøkt å lage litt diverse middager i leiligheten. Første middagen var ganske begredelig, men det har blitt bedre og bedre og i dag toppet det seg når eldsterud klinka til med kyllingfilèt og ris med deilige tomater og et meget godt krydder til! Denne middagen blir nok en slager for resten av oppholdet her!
Det må også settes av tid til skolearbeid mellom og etter treningene. Begge to tar et årsstudium i henholdsvis idrett & samfunn og religion. Derfor sitter vi og leser litt inniblant også!
På gjensyn
Henning
Høres bra ut, gutta! Savnel dele begge tlo masse! Hils minsterud :)
SvarSlett